Gladaungar.se archive
Category: Hälsa
Barn och motion
Motion är något väldigt viktigt för barn, men idag visar studier att barn i överlag rör på sig för lite. Att uppmuntra mer fysisk aktivitet är kanske inte alltid det enklaste, men det av stor vikt för barnets hälsa både nu och i framtiden. Ett minimum på 60 minuter pulshöjande aktivitet per dag är vad[…]
Öka chansen att bli gravid
Det är många faktorer som påverkar kvinnans fertilitet och därmed chansen att bli gravid. En hälsosam livsstil är a och o. Främst pratar man om faktorer så som vikt, kost, motion, ålder och droganvändning. Flertalet studier påvisar att en kvinna med övervikt eller undervikt har betydligt svårare att bli gravid än en kvinna som är[…]