Att kunna utföra hjärt-lungräddning (HLR) på barn är en livsviktig färdighet som kan göra skillnaden mellan liv och död i en nödsituation. Eftersom barns kroppar skiljer sig från vuxnas krävs specifik utbildning för att utföra HLR på rätt sätt. HLR-dockor…
Barn och motion
Motion är något väldigt viktigt för barn, men idag visar studier att barn i överlag rör på sig för lite. Att uppmuntra mer fysisk aktivitet är kanske inte alltid det enklaste, men det av stor vikt för barnets hälsa både…
Öka chansen att bli gravid
Det är många faktorer som påverkar kvinnans fertilitet och därmed chansen att bli gravid. En hälsosam livsstil är a och o. Främst pratar man om faktorer så som vikt, kost, motion, ålder och droganvändning. Flertalet studier påvisar att en kvinna…