När man äntligen har fött är det mycket som förändras. Speciellt om det är första barnet. Rutinerna blir väldigt annorlunda när man har ett nytt liv att ta hand om. Men samtidigt är det viktigt att ta hand om sig…
Barn och motion
Motion är något väldigt viktigt för barn, men idag visar studier att barn i överlag rör på sig för lite. Att uppmuntra mer fysisk aktivitet är kanske inte alltid det enklaste, men det av stor vikt för barnets hälsa både…
Bilda familj senare i livet
Behovet av att bilda familj kommer ju inte till alla tidigt i livet för alla, det är många som prioriterar annat i början, så som karriär eller bara rent nöje. För alla som kommer lite sent till detta är det…