Motion är något väldigt viktigt för barn, men idag visar studier att barn i överlag rör på sig för lite. Att uppmuntra mer fysisk aktivitet är kanske inte alltid det enklaste, men det av stor vikt för barnets hälsa både…
Dekorera barnrummet
Inför mötet med det första barnet måste de få sitt eget rum. Även om barnet oftast sover första tiden med föräldrarna är det bra om det finns ett rum med skötbord och leksaker så ni kan hålla er någorlunda organiserade.…
Att tänka på som förälder och förebild
De flesta föräldrar är rörande överens om att man vill sina barns bästa, man vill såklart att dom ska uppfostras till individer med en god självkänsla. Men vad ska man tänka på som förälder för att ge sina barn dom…
Friskare och gladare barn med mindre socker
Har det inte gått lite väl utför i samhället när det anses vara kontroversiellt att inte ge sina barn raffinerat socker. Näringsfysiologerna jämställer det raffinerade sockret med tunga kemiska droger, och vi skulle väl aldrig servera droger till våra barn.…
Anordna ett kalas
Att anordna ett kalas för barn eller för vuxna för den delen kan vara oerhört roligt och spännande. När det gäller kalas för barn så spelar åldern en stor roll hur man ska utforma kalaset. Det får inte bli för…
Anordna en maskerad för barnen
Det behöver inte vara någons födelsedag för att man ska ha en liten maskerad. Man kan lika gärna fira Halloween, att barnen fått lov eller bara för att det är en rolig grej att göra. Planera kalaset Planera kalasets upplägg.…
Ge barnen ett syskon
Att ha ett syskon är underbart, någon att dela roliga stunder med. Många barn som inte har syskon drömmer om att få en lillasyster eller lillebror. Om du själv funderar på att få barn igen och ge barnen ett syskon…
Uppmana sportintresse hos barnen
De barn som växer upp nu har växt upp med tillgång till betydligt mer avancerad teknologi än sina föräldrar gjorde. För dem är det nog helt naturligt att spendera en hel del tid vid datorn eller med en surfplatta i…
Bilda familj senare i livet
Behovet av att bilda familj kommer ju inte till alla tidigt i livet för alla, det är många som prioriterar annat i början, så som karriär eller bara rent nöje. För alla som kommer lite sent till detta är det…
Absoluta måsten efter förlossningen
Förlossningen är en tuff händelse för mamma och när man väl kommer hem ska det inte finnas några andra måsten än att bara ta hand om sitt nyfödde barn. Det betyder att det finns en del saker som redan ska…